Poème – Lâcher prise

J’ai écrit ce poème pour exprimer ce que je ressens quand j’essai de combattre mon mutisme sélectif.

C’est une manière aussi de se rappeler que même si lâcher prise demande un énorme effort, que cela apporte quelques sensations désagréable sur un court instant, il y a aussi de belles émotions à la clé.

Je dédis ce poème à tous ceux qui souffrent de mutisme sélectif, de phobie sociale, ou tout simplement qui sont bloquer dans leur vie parce qu’ils n’osent pas, courage !

Le moment où je lâche prise,
Je tombe dans le vide.

Un tourbillon imprévisible,
De sensations vertigineuses,
Me fais virevolter tel une danseuse.

Je me libère alors,
De tout ce poids, ce poison
Qui m’a privé de mes mots,
De ma voix.

Ce changement soudain, violent,
Procure une sensation indescriptible,
Comme si on enlève une partie de moi,
Une fine couche qui me met à nu,
Qui devient accessible à tous,
Une ouverture béante,
Qui me fait ressentir tout,
Encore plus fort, encore plus réel,
Ce moment que j’avais tant redouté
Et fuis sans relâche
Est pourtant crucial,
Vital.

Briser mon silence,
Briser ma souffrance,
Lâcher prise,
C’est là que la magie opère,
Je suis libre,
Libre de ma voix,
Libre de mon corps,
Je m’ouvre à la vie,
Je m’ouvre au monde,
Toutes mes barrières se brisent,
Livré à moi même,
Ivre, sereine!

C’est tellement bouleversant !
Ca me renverse, me bouscule,
En plein coeur d’une montagne russe,
Mes émotions dansent dans le tumulte,
Le coeur en pleine tempête,
Au fond de moi c’est la fête,
Lâche prise !
Lâche prise
Lâche…
Prise…

Laura Perez / A Fleur De Mots

© Copyright – Tous droits réservés.  Toute reproduction interdite  2022


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